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그라놀라 쿠키

그라놀라 쿠키

Dessert

항목 등급: 60/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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952.4
칼로리
19.0
단백질
142.9
탄수화물
38.1
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
952.4
% 일일 값*
총 지방 38.1 g 48%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.6 mg 15%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 142.9 g 51%
식이 섬유 14.3 g 51%
당류 57.1 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 95.2 mg 7%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

57.7%
7.7%
34.6%
지방: 342 cal (34.6%)
단백질: 76 cal (7.7%)
탄수화물: 571 cal (57.7%)

About 그라놀라 쿠키

그래놀라 쿠키는 건강한 재료를 섞어 부드럽고 달콤한 스낵으로 만들어진 맛있는 간식입니다. 균형 잡힌 성분인 오트밀, 견과류 및 씨앗으로 가득 차 있어 섬유질과 단백질이 풍부하며, 아침식사나 오후의 간식으로 영양가 있는 선택지입니다. 미국 음식에서 기원한 이 쿠키는 자연 발효원료인 꿀이나 메이플 시럽과 같은 천연 당이 주로 사용되어 정제 설탕을 배제합니다. 황금빛 외피와 쫄깃한 속으로, 그래놀라 쿠키는 당신의 욕망을 충족시켜주면서도 건강을 생각합니다. 영양소를 섭취하며 즐기고, 죄책감 없이 힘차게 에너지를 공급하고 있다는 것을 알아두세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.