1 serving (200 grams) contains 104 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.6 grams of carbohydrates.
122.4
칼로리
0.6
단백질
32.5
탄수화물
0.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
122.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 32.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 5.6 g | 20% | |
| 당류 | 26.8 g | ||
| 단백질 | 0.6 g | 1% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 12.9 mg | 0% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 251.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 그랜니 스미스 그린 애플
그랜니 스미스 그린 애플은 맑고 산뜻한 맛으로 유명한 활기찬 종류입니다. 빛나는 녹색 피부와 산뜻한 맛으로 알려져 있습니다. 19세기 중반 호주에서 시작된 이 애플은 달콤한 요리와 짠 요리에 톡 쏘는 맛을 더해줍니다. 비타민 A와 C, 식이섬유, 항산화제가 풍부하며 소화를 지원하고 면역 시스템을 강화하는 건강한 선택입니다. 낮은 칼로리 함량으로 간식이나 샐러드, 디저트에 추가하기에 안성맞춤입니다. 신선하게 먹거나 파이로 즐겨도 그랜니 스미스 그린 애플은 영양가 있는 식단의 맛난 건강한 선택입니다!
