1 serving (70 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
673.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.1 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.7 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1010.5 mg | 43% | |
| 총 탄수화물 | 128 g | 46% | |
| 식이 섬유 | 13.5 g | 48% | |
| 당류 | 10.1 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 67.4 mg | 5% | |
| 철분 | 5.1 mg | 28% | |
| 칼륨 | 269.5 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 곡물 번
곡물 번은 건강한 곡물과 진정한 맛이 융합된 매력적인 제품으로, 간식 경험을 높이기 위해 제작되었습니다. 각 번에는 귀리, 옥수수, 씨앗 등의 영양소가 풍부한 재료가 가득하며 든든하고 만족스러운 한 입음을 전해줍니다. 아시아 요리에서 시작된 이 번은 종종 고기와 채소로 가득 채워져 다재다능한 식사로 제공됩니다. 섬유질이 풍부하고 정제 설탕 함량이 낮은 곡물 번은 소화를 촉진하고 지속적인 에너지를 유지하는 데 도움을 줍니다. 즐겁게 찜거나 구워 먹거나 다채로운 식사의 일부로 즐기면, 전통의 맛을 건강한 라이프스타일에 녹여낼 수 있습니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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