1 serving (28 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
480
칼로리
8
단백질
84
탄수화물
12
지방
영양 정보
1 컵 (112g)
칼로리 |
480 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 640 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 84 g | 30% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 32 g | ||
| 단백질 | 8 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 160 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그레이엄 크래커 가루
그레이엄 크래커 가루는 통밀 가루와 꿀의 힌트 같은 건강한 재료로 만든 부서진 그레이엄 크래커의 맛있는 혼합물입니다. 19세기에 건강한 간식으로 창조된 이 다용도 가루는 치즈케이크 크러스트 또는 요거트에 뿌려 달콤하고 바삭한 질감을 더하는 데 완벽합니다. 설탕이 포함되어 있지만 통곡물 기반의 섬유질을 제공하여 적당한 양으로 만족스러운 선택지가 됩니다. 제과를 하든 즐기는 대로 즐기든, 그레이엄 크래커 가루는 어떤 요리에도 향수를 불러일으키고 달콤함을 더해줍니다.
