1 serving (130 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
218.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.6 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 254.5 mg | 11% | |
| 총 탄수화물 | 36.4 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 10.9 g | 38% | |
| 당류 | 1.8 g | ||
| 단백질 | 10.9 g | 21% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 72.7 mg | 5% | |
| 철분 | 4 mg | 22% | |
| 칼륨 | 436.4 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 고야 저나트륨 병아리콩
Goya 저나트륨 캉열매는 영양가 풍부하고 맛난 식품 저장물로, 식물성 단백질과 섬유가 풍부하다. 지중해에서 공급되는 특별한 다른 콩류와 같이 다재다능한 이 식품은 샐러드, 훈머스, 수프, 찌개에 이상적이다. 소금이 크게 줄어든 이 제품은 훌륭한 맛을 유지하면서도 심장에 좋은 옵션을 제공한다. 건강한 식단을 지지하는 이 제품의 크리미한 질감과 흙내 향미를 즐기면 된다. 편안한 요리나 생기 넘치는 샐러드를 만들 때 Goya 저나트륨 캉열매는 건강한 식습관을 쉽고 즐겁게 만들어준다. 오늘 당신의 식사에 영양을 더하는 것을 시도하라!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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