고메 스위베서이지 야채와 화이트 소스

고메 스위베서이지 야채와 화이트 소스

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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283.0
칼로리
18.9
단백질
18.9
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
283.0
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 7.5 g 37%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 18.9 g 6%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 47.2 mcg 236%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

27.1%
27.1%
45.8%
지방: 127 cal (45.8%)
단백질: 75 cal (27.1%)
탄수화물: 75 cal (27.1%)

About 고메 스위베서이지 야채와 화이트 소스

푸드판 실버사이드 채소와 화이트 소스는 부드럽고 천천히 조리된 실버사이드 소고기와 신선한 계절 채소가 어우러진 아름다운 융합 요리로, 부드러운 홈메이드 화이트 소스 안에 담겨 품포자기합니다. 클래식 유럽 요리에서 영감을 받은 이 요리는 풍부한 맛과 초대하는 선보임으로 일상적인 식사를 높여줍니다. 생기 넘치는 당근, 브로콜리, 콩으로부터 비타민을 얻어 건강한 균형을 제공하며, 안심 소고기는 단단한 단백질 곳간입니다. 아늑한 저녁 식사나 특별한 날을 위한 이 요리는 매 끼의 안락함과 만족을 약속합니다. 푸드판 경험을 즐기세요!