1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
14.2
단백질
14.2
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.3 mg | 31% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low carbs
칼로리 출처
About 호박과 새우 카레
호박과 새우 카레는 연한 호박과 촉촉한 새우가 어우러진 맛난 요리로, 풍부하고 향긋한 코코넛 밀크 카레에 푹 빠져 있습니다. 동남아시아 해안 요리에서 유래한 이 요리는 우황과 고추 같은 향신료로 강렬한 맛을 강조하며, 상쾌한 맛을 줍니다. 새우의 단백질과 호박의 필수 비타민이 풍부하여 식사로서 몸에 영양을 공급하는 건강한 선택입니다. 건강한 맛을 제공하면서도 입맛을 만족시키는 영양가 있는 요리를 즐기세요. 해와 정원의 완벽한 조화에 몸을 맡겨보세요!
