1 serving (30 grams) contains 105 calories, 3.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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영양 정보
칼로리 |
840 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 60 g | 76% | |
| 포화 지방 | 36 g | 180% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 240 mg | 80% | |
| 나트륨 | 1200 mg | 52% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 360 mg | 27% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 구제르
고제르는 풍부하고 녹아든 치즈가 섞인 쇠 뚝뚝 반죽으로 만든 맛있는 프랑스 치즈 퍼프입니다. 부르고뉴 지역에서 기원한 이 고소한 간식은 가벼우면서도 맛있게 향긋합니다. 계란, 밀가루, 버터로 제작되어 각 물어봐도 크런치와 부드러움의 완벽한 균형을 이룹니다. 버터와 치즈가 포함되어 있지만, 과도하게 허용되는 현미소를 제공하기도 합니다. 다음 모임에서 세련된 간식이나 매력적인 전채로 고제르를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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