1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
854.7
칼로리
51.3
단백질
8.5
탄수화물
68.4
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
854.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 68.4 g | 87% | |
| 포화 지방 | 42.7 g | 213% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 213.7 mg | 71% | |
| 나트륨 | 3205.1 mg | 139% | |
| 총 탄수화물 | 8.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 51.3 g | 102% | |
| 비타민 D | 102.6 mcg | 513% | |
| 칼슘 | 1282.1 mg | 98% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 341.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 고르곤졸라 치즈
고르곤졸라 치즈는 이탈리아에서 유래한 풍부하고 부드러운 블루 치즈입니다. 소유제로 만들어져 노화 과정 중 형성되는 곰팡이로 인해 놀라운 대리석 블루-그린 외관을 자랑합니다. 고르곤졸라는 강렬하고 톡 쏘는 맛과 부스러지는 질감으로 샐러드, 파스타 및 피자에 독특한 변화를 줍니다. 일부 치즈보다 지방 및 나트륨 함량이 높지만, 칼슘 및 필수 영양소의 좋은 원천이기도 합니다. 맛있고 향긋한 경험을 위해 적당량으로 섭취하고 어떤 요리에도 높여주는 것을 즐기세요!
