1 serving (28 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
600
칼로리
28
단백질
12
탄수화물
52
지방
영양 정보
1 컵 (112g)
칼로리 |
600 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 52 g | 66% | |
| 포화 지방 | 10 g | 50% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 20 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 12 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 8 g | 28% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 28 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 60 mg | 4% | |
| 철분 | 10 mg | 55% | |
| 칼륨 | 920 mg | 19% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 고로우 호박씨
Goraw 호박 씨앗은 필수 영양소가 풍부한 영양 센터로서의 역할을 한다. 고품질 유기농 호박에서 나온 이 씨앗은 마그네슘, 아연, 단백질이 풍부하여 어떤 식단에도 훌륭한 보충물이 된다. 호박의 맛있는 견과류 풍미와 함께, 다양한 요리에 어울린다. 항산화제와 건강한 지방이 풍부하여, Goraw 호박 씨앗은 심장 건강을 지원하고 면역 시스템을 강화하는 데 도움을 줄 수 있다. 간식으로 즐기거나 좋아하는 요리 위에 뿌려 먹거나, 스무디에 섞어 맛있고 영양가 있는 대접으로 즐기세요!
