구스베리 타르트

구스베리 타르트

Dessert

항목 등급: 60/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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473.2
칼로리
6.3
단백질
71.0
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 236.6 mg 10%
총 탄수화물 71.0 g 25%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 39.4 g
단백질 6.3 g 12%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 63.1 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧈 High saturated fat

칼로리 출처

59.3%
5.3%
35.5%
지방: 170 cal (35.5%)
단백질: 25 cal (5.3%)
탄수화물: 284 cal (59.3%)

About 구스베리 타르트

구스베리 타르트는 전통적인 유럽 요리에서 기인한 매력적이고 산뜻한 디저트입니다. 신선하고 즙이 터지는 구스베리로 만든 구린 맛이 나는 딸기 피와 함께 부드럽고 바삭한 크러스트에 담겨, 적절한 양의 설탕으로 단맛을 조절합니다. 이 맛난 간식은 보통 가볍게 설탕 가루를 뿌려 마무리하거나 생크림을 올려 먹습니다. 달콤한 유혹이지만 구스베리에는 비타민 C, 섬유 및 항산화제가 풍부하여 당신의 단촐한 식탐과 건강 목표를 만족시키는 쾌감 없는 즐거움을 선사합니다. 봄 모임이나 아늑한 밤에 완벽한 구스베리 타르트는 어떤 식탁에도 풍미를 더해주는 시대를 초월한 클래식입니다!