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제니 세제르 샐러드

제니 세제르 샐러드

Lunch

항목 등급: 66/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
452.4
칼로리
11.9
단백질
19.0
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
452.4
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.8 mg 7%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 19.0 g 6%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 4.8 g
단백질 11.9 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 238.1 mg 18%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

17.1%
10.7%
72.2%
지방: 321 cal (72.2%)
단백질: 47 cal (10.7%)
탄수화물: 76 cal (17.1%)

About 제니 세제르 샐러드

좋은 가더 시저 샐러드는 클래식한 즐겨 찾는 요리에 상쾌한 변화를 주는 메뉴입니다. 싱싱한 로메인 상추, 바삭바삭한 크루통, 맛있는 파르미잘 치즈로 만들어진 이 샐러드는 크리미하면서도 산뜻한 시저 드레싱에 토스되어 완벽한 균형을 이룹니다. 지중해를 떠오르게 하는 이 샐러드는 리프상채의 좋은 영양소를 제공하면서 만족스러운 바삭함을 선사합니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 좋은 가더 시저 샐러드는 어떤 식사에도 풍미를 더하는 맛난 쾌심한 옵션입니다. 사이드 디시나 가벼운 점심으로 즐기세요 - 당신의 맛과 건강을 위한 건강한 선택입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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