1 serving (100 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
452.4
칼로리
11.9
단백질
19.0
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 19.0 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 제니 세제르 샐러드
좋은 가더 시저 샐러드는 클래식한 즐겨 찾는 요리에 상쾌한 변화를 주는 메뉴입니다. 싱싱한 로메인 상추, 바삭바삭한 크루통, 맛있는 파르미잘 치즈로 만들어진 이 샐러드는 크리미하면서도 산뜻한 시저 드레싱에 토스되어 완벽한 균형을 이룹니다. 지중해를 떠오르게 하는 이 샐러드는 리프상채의 좋은 영양소를 제공하면서 만족스러운 바삭함을 선사합니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 좋은 가더 시저 샐러드는 어떤 식사에도 풍미를 더하는 맛난 쾌심한 옵션입니다. 사이드 디시나 가벼운 점심으로 즐기세요 - 당신의 맛과 건강을 위한 건강한 선택입니다!
