1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
709.8
칼로리
14.2
단백질
118.3
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1419.5 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 118.3 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 골갈파
골가피는 맛있고 바삭바삭한 구슬 모양의 간식으로, 다양한 맛과 질감이 일품입니다. 인도의 화려한 거리에서 기원한 이 인기 있는 간식은 세모리나나 밀가루로 만들어져 가벼우면서도 공기가 들어있는 외피를 가지고 있습니다. 각각의 골가피 안에는 타마린드 수분, 병아리콩, 감자, 그리고 향신료가 섞인 매운 양념이 가득하여 신맛과 바삭함의 완벽한 균형을 제공합니다. 골가피는 재미있고 맛있는 간식이지만, 종종 칼로리가 높고 튀겨져 있어서 적당량으로 즐겨야 합니다. 골가피의 즐거움을 경험해보세요. 인도 요리에서 사랑받는 식품 중 하나인 골가피는 여러분의 미각을 자극할 것입니다!
