골페아도

골페아도

Dessert

항목 등급: 50/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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709.8
칼로리
9.5
단백질
94.6
탄수화물
31.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
709.8
% 일일 값*
총 지방 31.5 g 40%
포화 지방 15.8 g 79%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 31.5 mg 10%
나트륨 473.2 mg 20%
총 탄수화물 94.6 g 34%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 47.3 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 63.1 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 157.7 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

54.1%
5.4%
40.5%
지방: 283 cal (40.5%)
단백질: 38 cal (5.4%)
탄수화물: 378 cal (54.1%)

About 골페아도

골피아도는 달콤한 맛과 짠맛이 결합된 맛있는 베네수엘라 빵으로, 계피와 약간의 물엿이 풍미가 풍부한 브리오슈와 같은 부드러운 반죽으로 만들어집니다. 전통적으로 골피아도는 뭉툭한 과자 같은 설탕으로 가득한 것으로, 종종 치즈로 마무리하여 맛있는 대조를 만들어냅니다. 풍성한 재료로 가득하지만, 골피아도는 탄수화물과 향신료에서 에너지를 얻을 수 있어 인기 있는 아침 대점과 간식입니다. 커피나 핫 초콜릿과 함께 완벽하게 즐기기 좋은 이 맛난 과자는 베네수엘라의 풍부한 요리 유산을 대변하며, 매 입마다 따뜻함과 기쁨을 안겨줍니다.