1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
89.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 20.9 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 3.1 g | 11% | |
| 당류 | 17.9 g | ||
| 단백질 | 1.8 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 34.3 mg | 2% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 470.1 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 황금 노란 키위
황금 노랑키위는 맛과 영양이 풍부한 활기찬 열대 과일입니다. 뉴질랜드에서 기원한 이 육즙이 흘러넘치는 즐거움은 매끄러운 황금 피부와 비타민 C와 E가 풍부한 달콤한 과육으로 자랍니다. 항산화제, 식이 섬유 및 필수 영양소로 가득 차 있어 소화를 촉진하고 면역 시스템을 강화합니다. 황금 노랑키위는 샐러드, 스무디 또는 그 자체로 간단히 즐기기에 완벽합니다. 맛있는 맛과 탁월한 건강상의 이점으로, 식단에 반드시 추가해야 하는 식품입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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