황금 건포도

황금 건포도

Dessert

항목 등급: 69/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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480
칼로리
4.8
단백질
128
탄수화물
0.4
지방

영양 정보

1 컵 (160g)
칼로리
480
% 일일 값*
총 지방 0.4 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 20 mg 0%
총 탄수화물 128 g 46%
식이 섬유 6.4 g 22%
당류 104 g
단백질 4.8 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80 mg 6%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 1240 mg 26%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

95.7%
3.6%
0.7%
지방: 3 cal (0.7%)
단백질: 19 cal (3.6%)
탄수화물: 512 cal (95.7%)

About 황금 건포도

황금 건포도는 자연의 달콤한 간식으로, 맛과 영양을 가득 담고 있습니다. 햇볕에 말린 백포도로 만들어진 이 푹신하고 황금빛 보석들은 칼륨과 철 같은 필수 비타민과 무너열이 풍부하게 함유돼 있습니다. 중동에서 유래된 황금 건포도는 샐러드부터 구운 제품까지 다양한 요리에 상큼한 단맛을 더해줍니다. 달콤한 갈증을 해소할 뿐만 아니라 항산화물질과 식이섬유가 풍부하여 심장 건강과 소화를 촉진합니다. 황금 건포도를 건강한 간식으로 즐기거나 즐겨찾는 레시피에 다재다능하게 활용해보세요.