1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
174.6
칼로리
4.8
단백질
41.3
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 41.3 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.3 mg | 7% | |
| 칼륨 | 984.1 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 황금 감자
황금 감자는 풍성한 안식 요리의 풍부한 요리 유산을 축하하는 맛있고 다재다능한 요리입니다. 항산화제가 풍부한 노란 감자로 만들어져 종종 마늘, 허브 및 양념의 맛을 더해 맛과 영양이 완벽하게 어우러진 요리입니다. 전 세계 다양한 요리에서 기인한 황금 감자는 호화로우면서도 섬유질과 필수 비타민이 풍부합니다. 튀긴 것이나 구워 먹을 수 있지만 더 건강한 조리법을 선택하면 죄책감 없는 즐거움이 됩니다. 황금 감자의 맛과 건강이 만나는 즐거움을 경험해보세요!
