1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
영양 정보
칼로리 |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 41.3 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.3 mg | 7% | |
| 칼륨 | 984.1 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 황금 감자
황금 감자는 풍성한 안식 요리의 풍부한 요리 유산을 축하하는 맛있고 다재다능한 요리입니다. 항산화제가 풍부한 노란 감자로 만들어져 종종 마늘, 허브 및 양념의 맛을 더해 맛과 영양이 완벽하게 어우러진 요리입니다. 전 세계 다양한 요리에서 기인한 황금 감자는 호화로우면서도 섬유질과 필수 비타민이 풍부합니다. 튀긴 것이나 구워 먹을 수 있지만 더 건강한 조리법을 선택하면 죄책감 없는 즐거움이 됩니다. 황금 감자의 맛과 건강이 만나는 즐거움을 경험해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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