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황금 파파야

황금 파파야

Fruit

항목 등급: 81/100

1 serving (100 grams) contains 43 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 10.8 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
102.4
칼로리
1.1
단백질
25.8
탄수화물
0.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
102.4
% 일일 값*
총 지방 0.6 g 0%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 19.0 mg 0%
총 탄수화물 25.8 g 9%
식이 섬유 4.0 g 14%
당류 18.6 g
단백질 1.1 g 2%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 0.6 mg 3%
칼륨 433.3 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

91.3%
3.9%
4.8%
지방: 5 cal (4.8%)
단백질: 4 cal (3.9%)
탄수화물: 103 cal (91.3%)

About 황금 파파야

황금 파파야는 맛과 영양이 풍부한 열대 과일입니다. 중앙 아메리카의 푸른 풍경에서 유래한 이 생기 넘치는 과일은 비타민 A, C 및 E가 풍부하여 면역 체계를 강화하는 파워하우스입니다. 식이 섬유가 풍부하여 소화를 촉진하고 건강한 장 건강을 촉진합니다. 달콤하고 다진 황금 파파야는 상쾌한 샐러드부터 열대 스무디까지 다양한 요리와 잘 어울립니다. 입맛을 만족시키는 맛있는 과일을 즐기며, 전반적인 웰빙을 지원합니다. 오늘 황금의 선물을 경험해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.