1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
480 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6 g | 7% | |
| 포화 지방 | 2 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 760 mg | 33% | |
| 총 탄수화물 | 96 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 36 g | ||
| 단백질 | 8 g | 16% | |
| 비타민 D | 160 mcg | 800% | |
| 칼슘 | 520 mg | 40% | |
| 철분 | 14.4 mg | 80% | |
| 칼륨 | 140 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 골든 그레이엄
골든 그레이엄은 건강한 전체 곡물 밀과 옥수수로 만든 맛있게 바삭바삭한 시리얼로, 꿀과 갈색 설탕의 상쾌한 힌트를 제공합니다. 독특한 그레이엄 크래커 맛과 함께 전통적인 미국의 즐겨찾는 것을 상기시키면서 아침을 흥미롭게 만듭니다. 필수 비타민과 미네랄이 가득한 이 제품은 하루를 지탱하는 섬유의 좋은 원천을 제공합니다. 맛있는 것이지만 단맛을 균형있게 유지하기 위해 적당량으로 즐기세요. 골든 그레이엄은 아침 루틴에 기쁨을 더해주며, 맛있는 시작을 원하는 사람들에게 완벽합니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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