1 serving (10 grams) contains 55 calories, 1.9 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
833.3
칼로리
28.8
단백질
45.5
탄수화물
65.2
지방
영양 정보
1 컵 (151.5g)
칼로리 |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 65.2 g | 83% | |
| 포화 지방 | 6.1 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 45.5 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 45.5 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 42.4 g | 151% | |
| 당류 | 3.0 g | ||
| 단백질 | 28.8 g | 57% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 393.9 mg | 30% | |
| 철분 | 9.1 mg | 50% | |
| 칼륨 | 1272.7 mg | 27% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 황금 아마씨
황금색 아마 아미씨는 필수 오메가-3 지방산, 식이 섬유 및 리그난이 가득 담겨있어 영양가가 높습니다. 고대 메소포타미아의 활기찬 밭에서 시작된 이후, 부드러운 음료에서 구워낸 음식까지 다양한 요리에 견과류 맛을 더해줍니다. 항산화제가 풍부한 황금색 아마 아미씨는 심장 건강을 지원하고 콜레스테롤 수치를 규제하며 소화를 촉진합니다. 식단에 포함시키면 총 건강을 촉진하므로 건강 애호가와 요리 모험가에게 꼭 필요합니다. 지금 황금색 아마 아미씨의 금빛 혜택을 발견하세요!
