황금 크럼프릿

황금 크럼프릿

Breakfast

항목 등급: 66/100

1 serving (55 grams) contains 95 calories, 3.2 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 18.5 grams of carbohydrates.

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413.0
칼로리
13.9
단백질
80.4
탄수화물
3.5
지방

영양 정보

1 컵 (239.1g)
칼로리
413.0
% 일일 값*
총 지방 3.5 g 4%
포화 지방 0.9 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1304.3 mg 56%
총 탄수화물 80.4 g 29%
식이 섬유 3.9 g 13%
당류 5.2 g
단백질 13.9 g 27%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 87.0 mg 6%
철분 2.2 mg 12%
칼륨 217.4 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

78.7%
13.6%
7.7%
지방: 31 cal (7.7%)
단백질: 55 cal (13.6%)
탄수화물: 321 cal (78.7%)

About 황금 크럼프릿

황금 크럼프티는 영국 요리의 근원지에서 온 매력적인 베이킹 디저트입니다. 밀가루, 물, 약간의 효모로 만들어진 이 황금빛 부드러운 원형 빵은 구워먹기에 완벽합니다. 버터를 바르거나 쨈이나 꿀과 같은 좋아하는 소스를 얹어 즐기세요. 안심하고 즐기는 음식이지만 아보카도나 크림치즈와 같은 건강한 토핑도 어울립니다. 탄수화물이 풍부해 빠른 에너지 공급을 제공하여 아침식사로 사랑받는 선택이나 만족스러운 간식으로 좋습니다. 오늘 황금 크럼프트의 따뜻함과 전통을 경험해보세요!