황금 감자 구운

황금 감자 구운

Side Dish

항목 등급: 84/100

1 serving (173 grams) contains 123 calories, 3.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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168.5
칼로리
4.5
단백질
37.0
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
168.5
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 9.6 mg 0%
총 탄수화물 37.0 g 13%
식이 섬유 3.0 g 10%
당류 2.2 g
단백질 4.5 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 15.1 mg 1%
철분 1.5 mg 8%
칼륨 1028.8 mg 21%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

87.7%
10.7%
1.6%
지방: 2 cal (1.6%)
단백질: 18 cal (10.7%)
탄수화물: 148 cal (87.7%)

About 황금 감자 구운

황금 감자 구이는 맛있고 영양가 있는 반찬으로, 어떤 식사에도 더해진다. 부드럽고 황금빛인 감자로 만들어져 해소금과 올리브 오일로 가볍게 조리되어 본연의 달콤함을 극대화한다. 건강한 편식 전통에서 비롯된 이 구운 보석들은 부들부들한 내부와 바삭바삭한 황금빛 외피가 매력적이다. 비타민, 미네랄, 섬유가 풍부하여, 각종 요리에 잘 어울리는 거래프리한 선택지다. 단순한 가족 식사부터 섬세한 만찬까지, 황금 감자 구이의 맛있는 선물을 만끽하라. 맛과 건강이 만나는 매 입마다의 감동을 느껴보세요!