1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
709.8
칼로리
14.2
단백질
118.3
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1419.5 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 118.3 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 골갑에
골 가페는 상쾌한 타마린드 물, 병아리 콩, 감자, 그리고 향신료로 가득한 바삭바삭한 푸리입니다. 인도의 거리에서 유래한 이 인기 길거리 음식은 당신의 입맛을 환상적으로 춤추게 하는 풍부한 맛과 식감을 반영합니다. 이것들은 종종 짠 과자로 즐겨지지만, 유일무이한 재료 조합으로 단백질과 식이섬유의 균형을 제공합니다. 그러나 튀긴 푸리는 엑스트라 칼로리를 추가할 수 있어, 그것들이 일상적인 행복보다는 가끔의 혜택으로 여겨져야 합니다. 골 가페 한 입맛으로 인도 요리의 매력을 경험해보세요!
