1 serving (85 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
277.8
칼로리
16.7
단백질
41.7
탄수화물
5.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.6 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 83.3 mg | 27% | |
| 나트륨 | 555.6 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 41.7 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 16.7 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 55.6 mg | 4% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 277.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 새우를 곁들인 고이 껍데기
새우와 함께 한 고이 까운(Goi Cuon With Shrimp)은 섬세한 쌀 종이에 싸인 신선하고 쫄깃한 새우가 특징인 매력적인 베트남 요리입니다. 이 가벼우면서 상쾌한 봄 굴은 상추와 당근 같은 바삭한 채소, 민트와 코리안더와 같은 향신료가 쓸쓸하게 들어 있으며 종종 쌀국수가 첨가되어 식감이 더해졌습니다. 활기찬 베트남 거리에서 기원한 고이 까운은 건강한 재료, 낮은 칼로리, 그리고 풍부한 비타민으로 인해 인정받고 있습니다. 매콤한 호이신 소스나 땅콩 소스와 완벽하게 어울리는 이 롤들은 당신의 미각을 충족시키는데 그치지 않고 몸을 영양갖게 해 줍니다. 화사하면서 죄책감 없는 이 특별한 즐거움을 즐기세요!
