1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 여신 그린 샐러드
여신 그린 샐러드는 케일과 시금치를 포함한 신선한 생채소를 섞은 것으로, 오이, 파프리카, 체리 토마토와 같은 다채로운 채소가 곁들여져 있습니다. 지중해 음식에서 영감받은 이 샐러드는 풍부한 맛과 영양을 자랑합니다. 사르르한 레몬-타히니 드레싱으로 마무리되어 크리미하고 비건적인 맛을 선사합니다. 비타민, 식이섬유와 항산화제가 풍부한 여신 그린 샐러드는 건강 목표를 지원하며 입맛을 사로잡습니다. 어떤 식사에도 딱인 만족스러운 메인 요리나 상쾌한 사이드 요리로 이 건강한 요리를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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