1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
19.0
단백질
23.8
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 고추장 두부
고추장 두부는 한국 요리에서 기원한 생기 넘치고 매운 요리입니다. 발효된 고추장, 간장 및 약간의 단맛으로 만든 풍부하고 맛있는 고추장 소스에 쓰숍한 두부 조각이 들어 있습니다. 단백질이 풍부하고 탄수화물은 적은 이 요리는 다양한 맛을 즐기며 균형 잡힌 식단을 유지하려는 사람들에게 건강한 옵션을 제공합니다. 파프리카와 파 더할 것이며 Gochujang Tofu는 맛뿐만 아니라 눈으로도 즐기는 즐거운 식사를 만들어 줍니다. 완벽한 식사를 위한 다채로운 잔치 식사입니다!
