1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 고추장 소스 두부
고추장 소스 두부는 한국 요리의 풍부한 맛과 식물 기반 재료의 좋은 면을 결합한 맛있는 퓨전 요리입니다. 매콤 달콤한 고추장 소스에 담긴 마리네이트된 두부가 풍부한 단백질과 필수 영양소로 가득합니다. 이 요리는 식물성 단백질의 좋은 원천일 뿐만 아니라 칼로리도 낮고 콜레스테롤도 없어서 어떤 식사에도 적합한 옵션이 됩니다. 완벽하게 다용도로 사용할 수 있는 고추장 소스 두부는 밥 위에 올려 먹거나 샐러드에 넣거나 랩에 맛있게 추가할 수 있습니다. 이 생기 넘치는 요리에 빠져들어 한국의 맛을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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