고추장 다진 닭 고추장 minced chicken

고추장 다진 닭 고추장 minced chicken

Lunch

항목 등급: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
31.7
단백질
15.9
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 127.0 mg 42%
나트륨 1269.8 mg 55%
총 탄수화물 15.9 g 5%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 7.9 g
단백질 31.7 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥩 High protein

칼로리 출처

15.7%
31.3%
52.9%
지방: 214 cal (52.9%)
단백질: 126 cal (31.3%)
탄수화물: 63 cal (15.7%)

About 고추장 다진 닭 고추장 minced chicken

고추장 볶음 닭고기는 한국 요리에 영감을 받은 맛있고 매운 요리입니다. 으깬 닭고기로 만들어지며 고추장(발효된 붉은 고추 페이스트), 마늘, 생강, 그리고 참기름의 풍부한 맛을 결합합니다. 이 요리는 맛으로 가득 찼을 뿐만 아니라 건강한 식사를 위한 미립자 옵션이기도 합니다. 비타민과 미네랄이 풍부하여 영양 가득한 요리를 찾는 이들에게 완벽합니다. 밥 위에 올려 먹거나 상추에 싸 먹거나 타코 속에 넣어 즐기면 즐거운 변화를 느낄 수 있습니다!