1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
4.7
단백질
23.5
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 고비 빈달루
고비 빈달루는 인도 하위 대륙에서 온 활기차고 향긋한 요리로, 고안 요리의 대담한 맛을 보여줍니다. 매운 신 맛의 식초, 마늘, 큐민, 코리앤더 같은 튼튼한 향신료 블랜드로 만들어진 고비 조각들로 양념한 카레카양노 소스로 끓여낸 이 요리는 감각적인 축제입니다. 식이섬유와 필수 영양소로 가득 차 있어, 고비 빈달루는 건강한 선택지입니다. 맵기는 강하나 복잡한 맛으로 끌어들여, 음식을 저항할 수 없게 만듭니다. 이 요리로 풍부한 인도 요리 유산을 축하하는 맛난 식사를 즐길 수 있도록 차려봅니다!
