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염소 소프트 치즈

염소 소프트 치즈

Dairy

항목 등급: 48/100

1 serving (28 grams) contains 76 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
649.6
칼로리
42.7
단백질
5.1
탄수화물
51.3
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
649.6
% 일일 값*
총 지방 51.3 g 65%
포화 지방 34.2 g 171%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 128.2 mg 42%
나트륨 1111.1 mg 48%
총 탄수화물 5.1 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 4.3 g
단백질 42.7 g 85%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 341.9 mg 26%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 170.9 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.1%
26.2%
70.7%
지방: 461 cal (70.7%)
단백질: 170 cal (26.2%)
탄수화물: 20 cal (3.1%)

About 염소 소프트 치즈

염소 소프트 치즈는 신선한 염소 우유로 만든 부드러운 즐거움입니다. 풍부한 맛과 부드러운 질감으로 유명합니다. 지중해 전통에서 기원한 이 치즈는 샐러드부터 고급 스프레드까지 다양한 요리에 어울립니다. 단백질이 풍부하고 저지방이기 때문에, 소의 우유 치즈에 비해 건강을 생각하는 사람들에게 우수한 선택지입니다. 또한 소화가 더 쉽고 알레르기 반응이 적어서, 젖당 민감성을 가진 사람들에게 완벽한 선택입니다. 염소 소프트 치즈로 자연의 맛을 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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