1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
18.9
단백질
42.5
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 염소 피라오
염소 필라오는 남아시아의 풍부한 요리 전통에서 비롯된 매콤하고 향긋한 밥 요리입니다. 이 매력적인 창작물은 완벽하게 요리된 연한, 양념한 염소 고기로 단맛나는 카다몬, 크로브, 계피 같은 향신료가 스며들어 있습니다. 바스마티쌀과 케러멜화된 양파, 신선한 허브, 사프란 향이 함께 얹혀지며 조화로운 맛을 만들어냅니다. 염소 고기는 프로틴과 필수 영양소의 좋은 원천이지만 적당히 즐기는 것이 좋습니다. 고기 필라오로 풍미로운 여정을 경험해보세요. 이는 문화와 건강을 축하하는 맛있는 여행이 될 것입니다!
