1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 75.5 mg | 25% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 염소 카라히
염소 카라히는 남아시아 요리의 중심지에서 특히 파키스탄과 인도에서 사랑받는 생기가 넘치고 맛있는 요리입니다. 이 향기로운 즐거움은 쌍방의 향신료인 크뮌, 고수, 그라마 마사라를 포함한 다양한 향신료와 함께 천천히 조리된 부드러운 염소 고기의 조각을 특징으로 합니다. 단단한 단백질과 풍부한 풍미로, 염소 카라히에는 종종 신선한 토마토, 푸른 고추 및 송이 코리앤더가 포함되어 푸짐하고 만족스러운 한 끼 식사로 만들어집니다. 주스 있고 풍부한 향신료로 유혹적이지만, 그것은 또한 필수 영양소를 제공하고 모든 물린에서 문화 유산의 폭발을 제공합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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