염소 치즈

염소 치즈

Dairy

항목 등급: 49/100

1 serving (28 grams) contains 76 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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649.6
칼로리
42.7
단백질
0
탄수화물
51.3
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
649.6
% 일일 값*
총 지방 51.3 g 65%
포화 지방 34.2 g 171%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 128.2 mg 42%
나트륨 1111.1 mg 48%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 42.7 g 85%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 341.9 mg 26%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 170.9 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
27.0%
73.0%
지방: 461 cal (73.0%)
단백질: 170 cal (27.0%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 염소 치즈

Goat Chesse(치즈)는 엷고 향긋한 맛으로 유명한 염소 우유로 만든 아름다운 유제품입니다. 지중해 요리에서 유래된 이 치즈는 다재다능성으로 유명하며, 샐러드, 스프레드, 또는 치즈판에서 간단히 즐기기에 최적입니다. 칼슘 함량이 풍부하고 소 치즈보다 지방 함량이 낮아 소화하기 쉬운 Goat Chesse(치즈)는 젖당 민감성이 있는 사람들에게 환상적인 선택지입니다. 독특한 맛과 건강상의 이점으로 Goat Chesse(치즈)는 어떤 식사에도 맛있고 영양가 있는 추가물입니다. 독특한 맛을 만끽하며 건강한 선택을 받아들이세요!