고기 소스와 뇨키

고기 소스와 뇨키

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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320.0
칼로리
12
단백질
48
탄수화물
8.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
320.0
% 일일 값*
총 지방 8.0 g 10%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 24 mg 8%
나트륨 640.0 mg 27%
총 탄수화물 48 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.0 g
단백질 12 g 24%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 320.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

61.5%
15.4%
23.1%
지방: 72 cal (23.1%)
단백질: 48 cal (15.4%)
탄수화물: 192 cal (61.5%)

About 고기 소스와 뇨키

갈비소스와 함께 하는 노키는 실례와 풍부한 이탈리아 요리로, 연하고 고소한 고구마 노키를 얹은 육즙이 풍부한 고기 소스가 결합되어 있습니다. 감자와 밀가루와 같은 간단한 재료로 만든 노키는 풍부한 소스와 완벽하게 어울리는 위로되는 식감을 제공합니다. 전통적으로 쇠고기, 토마토 및 향신료로 만든 풍미 있는 소스가 기본입니다. 이탈리아에서 유래한 이 요리는 신선하고 건강한 재료를 사랑하는 나라의 모습을 보여줍니다. 노키는 탄수화물 함량이 높을 수 있지만 고기 소스는 단백질을 제공하여 포만감을 줍니다. 전통적인 이탈리아 맛을 담은 이 맛있는 요리로 균형을 유지하며 즐기세요!