1 serving (150 grams) contains 267 calories, 12.8 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 14.1 grams of carbohydrates.
124.6
칼로리
6.0
단백질
6.6
탄수화물
8.4
지방
영양 정보
1 컵 (70g)
칼로리 |
124.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.4 g | 10% | |
| 포화 지방 | 3.0 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 1.5 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 184.1 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 6.6 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0.1 g | 0% | |
| 당류 | 0.1 g | ||
| 단백질 | 6.0 g | 12% | |
| 비타민 D | 19.6 mcg | 98% | |
| 칼슘 | 118.3 mg | 9% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 58.1 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 치즈로 만든 노키
치즈가 들어간 노키는 부드럽고 쿠션같은 감자로 만든 노키와 풍부하고 부드러운 치즈 소스를 결합한 매력적인 이탈리아 편식 요리입니다. 파르미있와 모짜렐라와 같은 클래식한 재료를 사용하는 이 요리는 탐욕스러움과 풍미 사이에서 완벽한 균형을 이룹니다. 풍성한 옵션이긴 하지만 건강을 고려하여 신선한 허브를 넣거나 볶은 야채와 함께 서빙함으로써 건강 요소를 높일 수 있습니다. 이 맛있는 전통과 맛의 융합을 즐기며 마음을 따뜻하게 하고 영혼을 충족시켜보세요!
