뇨키 수프

뇨키 수프

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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200.0
칼로리
6.4
단백질
24
탄수화물
8.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
200.0
% 일일 값*
총 지방 8.0 g 10%
포화 지방 4.0 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 16.0 mg 5%
나트륨 640.0 mg 27%
총 탄수화물 24 g 8%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 6.4 g 12%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 320.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

49.6%
13.2%
37.2%
지방: 72 cal (37.2%)
단백질: 25 cal (13.2%)
탄수화물: 96 cal (49.6%)

About 뇨키 수프

녹키 수프는 부드러운 감자 덤플링과 풍부하고 맛있는 국물을 조화시킨 따뜻하고 위안을 주는 이탈리아 요리입니다. 시금치, 당근, 토마토 같은 신선한 야채로 만들어진 이 수프는 맛의 훌륭한 혼합물입니다. 녹키는 만족스러운 무게감을 더해주고, 국물은 종종 바질이나 오레가노 같은 향신료와 양념이 들어갑니다. 야채로부터 비타민과 식이섬유가 풍부해 건강한 식사 옵션을 제공하지만 크림 속성 때문에 풍성할 수도 있습니다. 아늑한 밤에 완벽한 녹키 수프는 신체와 영혼을 모두 영양가 있게 해주는 맛있는 방법입니다.