호박 노키

호박 노키

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
7.1
단백질
58.8
탄수화물
2.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 2.4 g 3%
포화 지방 0.6 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 470.6 mg 20%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 4.7 g
단백질 7.1 g 14%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

82.5%
10.0%
7.6%
지방: 21 cal (7.6%)
단백질: 28 cal (10.0%)
탄수화물: 235 cal (82.5%)

About 호박 노키

호박 뇨키는 이탈리아 중심지에서 기원한 맛있는 호박 떡이다. 연한 구운 호박, 밀가루, 그리고 몰록한 향신료를 사용하여 만들어지며, 이 뇨키는 가벼우면서도 풍부한 맛을 자랑한다. 종종 세이지 버터를 뿌린 채로나 파르미지아노 치즈를 뿌려 곁들여 먹으며, 달콤함과 짠맛의 완벽한 조합을 선사한다. 호박에서 나오는 비타민과 섬유소가 풍부하여, 전통적인 파스타에 건강한 변주를 제공한다. 호박 뇨키를 즐기면, 만족스럽고 영양가 있는 안심 요리를 즐길 수 있다!