글루텐프리 통곡물 토스트

글루텐프리 통곡물 토스트

Breakfast

항목 등급: 72/100

1 serving (35 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
612.2
칼로리
13.6
단백질
122.4
탄수화물
10.2
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
612.2
% 일일 값*
총 지방 10.2 g 13%
포화 지방 1.4 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1020.4 mg 44%
총 탄수화물 122.4 g 44%
식이 섬유 13.6 g 48%
당류 6.8 g
단백질 13.6 g 27%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 68.0 mg 5%
철분 3.4 mg 18%
칼륨 272.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

77.0%
8.6%
14.4%
지방: 91 cal (14.4%)
단백질: 54 cal (8.6%)
탄수화물: 489 cal (77.0%)

About 글루텐프리 통곡물 토스트

글루텐 프리 휠 그레인 토스트는 맛있고 영양가 있는 선택지입니다. 갈색 쌀, 퀴노아, 오트밀과 같은 건강한 곡물들의 혼합물로 제조되어, 풍부한 섬유질과 필수 영양소를 함유하고 있습니다. 이 토스트는 다양한 세계 요리에서 왔으며, 건강을 생각하는 식사 방식을 축하합니다. 완벽히 구워져 토스팅을 즐길 수 있으며, 만족스러운 바삭함과 가벼운 식감을 자랑합니다. 각 잘리는 자연적으로 글루텐을 포함하지 않아 알러지가 있는 사람들에게 안전합니다. 아보카도, 견과류버터, 또는 좋아하는 잼으로 토핑하여 건강한 하루의 시작을 즐기세요!