1 serving (245 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
242.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.7 g | 15% | |
| 포화 지방 | 5.8 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 48.5 mg | 16% | |
| 나트륨 | 825.2 mg | 35% | |
| 총 탄수화물 | 19.4 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 14.6 g | 29% | |
| 비타민 D | 97.1 mcg | 485% | |
| 칼슘 | 97.1 mg | 7% | |
| 철분 | 1.5 mg | 8% | |
| 칼륨 | 388.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 글루텐 프리 시푸드 차우더
글루텐 프리 해산물 차우더는 신선한 생선 조각, 새콤한 새우, 달콤한 조개가 가득한 크리미하고 푸짐한 요리입니다. 해안 요리에서 유래된 이 차우더는 바다의 맛을 풍부한, 글루텐 프리 베이스와 혼합하여 코코넛 밀크나 글루텐 프리 밀가루 루를 통해 크림으로 만들어집니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부해 영양을 공급하며 글루텐을 포함하지 않아 식이 제한이 있는 사람들에게 완벽합니다. 서늘한 날에 따뜻해지기 좋거나 다음 모임에서 인상을 주는 맛있는 차우더 한 그릇을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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