글루텐 프리 샌드위치

글루텐 프리 샌드위치

Lunch

항목 등급: 70/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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473.2
칼로리
23.7
단백질
63.1
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 31.5 mg 10%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 63.1 g 22%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 7.9 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.9 mg 6%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.6%
19.4%
29.1%
지방: 142 cal (29.1%)
단백질: 94 cal (19.4%)
탄수화물: 252 cal (51.6%)

About 글루텐 프리 샌드위치

글루텐프리 샌드위치는 맛있고 만족스러운 식사로, 다양한 맛을 원하는 사람들을 위해 만들어졌습니다. 건강한 재료로 만들어져 신선한 채소, 저지방 단백질, 그리고 아몬드 가루, 현미, 혹은 퀴노아에서 만든 글루텐프리 빵으로 구성되어 있습니다. 이 샌드위치는 다양한 요리 스타일에서 영감을 받아 혼합된 맛을 제공하여 입맛을 사로잡습니다. 영양소가 풍부하여 단백질, 식이섬유, 그리고 필수 비타민을 제공하며 글루텐이 없어 식이 제한이 있는 사람들에게 이상적입니다. 환상적이고 영양가 있는 쾌락을 즐기세요!