글루텐 프리 오르조

글루텐 프리 오르조

Grain

항목 등급: 82/100

1 serving (57 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

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800
칼로리
20.0
단백질
176
탄수화물
4
지방

영양 정보

1 컵 (228g)
칼로리
800
% 일일 값*
총 지방 4 g 5%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 176 g 64%
식이 섬유 8.0 g 28%
당류 0 g
단백질 20.0 g 40%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 40.0 mg 3%
철분 4 mg 22%
칼륨 200 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

85.9%
9.8%
4.4%
지방: 36 cal (4.4%)
단백질: 80 cal (9.8%)
탄수화물: 704 cal (85.9%)

About 글루텐 프리 오르조

글루텐 프리 오르조는 밀가루나 퀴노아와 같은 글루텐 프리 재료로 만든 매력적인 파스타 대안입니다. 이탈리아 요리에서 유래된 이 소형, 쌀 모양의 파스타는 수프, 샐러드 및 사이드 디시에 특별한 맛을 더합니다. 필수 영양소가 풍부하며 탄수화물의 좋은 원천으로서, 다양한 식사와 잘 어울리는 순한 풍미를 제공합니다. 지방이 적고 콜레스테롤 프리인 글루텐 프리 오르조는 글루텐이 없는 건강한 옵션을 찾는 사람들에게 완벽합니다. 더 건강한 라이프스타일을 채택하면서 다재다능성과 맛을 즐기세요!