1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
11.9
단백질
71.4
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 글루텐프리 엠파나다
글루텐 프리 엠파나다는 글루텐에 민감한 사람들을 위해 재구상한 맛있는 라틴 아메리카 고전 요리입니다. 쌀 가루와 타피오카를 혼합하여 만들어진 이 고기 안심, 생기발랄한 채소, 또는 매운 치즈와 같은 건강한 재료로 가득한 입맛난 페이스트리입니다. 완벽하게 구워져 가벼우면서 건강한 대안을 제공하는 이 엠파나다는 전통적으로 튀겨진 엠파나다에 비해 훨씬 건강한 대안입니다. 단백질이 풍부하고 정통의 맛이 가득한 이 글루텐 프리 엠파나다는 빠른 간식이나 충족감 있는 식사로 완벽합니다. 이 죄책감 없는 즐거움에 푹 빠져 문화의 맛을 타협 없이 경험해보세요!
