글루텐 프리 에그 엠파나다

글루텐 프리 에그 엠파나다

Breakfast

항목 등급: 67/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
19.0
단백질
47.6
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 11.9 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 7.1 g 25%
당류 4.8 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 47.6 mcg 238%
칼슘 119.0 mg 9%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

32.4%
12.9%
54.7%
지방: 321 cal (54.7%)
단백질: 76 cal (12.9%)
탄수화물: 190 cal (32.4%)

About 글루텐 프리 에그 엠파나다

글루텐 프리 에그 엠파나다는 라틴 요리의 활기찬 맛을 담은 맛있고 건강한 간식입니다. 부드러운 스크램블 에그, 볶은 야채, 그리고 향신료로 가득한 이 엠파나다는 각각의 한 입에 풍부한 맛을 전합니다. 글루텐 프리 크러스트는 영양 가득한 밀가루 블렌드로 만들어져 건강을 해치지 않으면서도 가벼우고 바삭한 식감을 제공합니다. 단백질과 비타민이 풍부한 이 엠파나다는 만족감 있고 건강한 간식 또는 식사 옵션으로 최적입니다. 구워 먹어도 좋고 가볍게 튀겨도 좋아서 기분 좋은 경험을 즐길 수 있습니다!