글루텐 프리 옥수수 토르티야

글루텐 프리 옥수수 토르티야

Grain

항목 등급: 86/100

1 serving (28 grams) contains 52 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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444.4
칼로리
12.8
단백질
94.0
탄수화물
4.3
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
444.4
% 일일 값*
총 지방 4.3 g 5%
포화 지방 0.9 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 42.7 mg 1%
총 탄수화물 94.0 g 34%
식이 섬유 11.1 g 39%
당류 1.7 g
단백질 12.8 g 25%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 170.9 mg 13%
철분 3.4 mg 18%
칼륨 341.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

80.7%
11.0%
8.3%
지방: 38 cal (8.3%)
단백질: 51 cal (11.0%)
탄수화물: 376 cal (80.7%)

About 글루텐 프리 옥수수 토르티야

글루텐 프리 옥수수 토르티야는 유기농 옥수수로 만들어진 맛있고 다재다능한 평면빵으로, 식이 제약이 있는 사람들에게 자연스럽게 글루텐이 없는 옵션을 제공합니다. 전통적인 멕시코 요리에서 유래한 이 토르티야는 타코, 엔칠라다 또는 단순한 옆요리로 완벽합니다. 섬유질과 필수 영양소가 풍부하여 소화 건강과 에너지를 촉진하며, 글루텐 없이 즐기세요. 이 간단하면서 만족스러운 주식으로 건강한 삶방식과 함께 옥수수의 진정한 맛을 즐기세요!