1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.4 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
영양 정보
칼로리 |
308 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.4 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 54 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 8 g | 28% | |
| 당류 | 0.8 g | ||
| 단백질 | 10.8 g | 21% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 3.4 mg | 18% | |
| 칼륨 | 280 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 글루텐프리 오트밀
글루텐 프리 오트는 모든 사람에게 건강하고 영양가 있는 선택이며 특히 글루텐 민감성이 있는 사람들에게 좋습니다. 섬유질, 단백질, 필수 비타민이 풍부하며 아침 식사 및 그 이상의 식사의 푸짐한 기초를 제공합니다. 북아메리카와 유럽의 서늘한 기후에서 비롯되어 달콤하고 짠 요리에 다양하게 활용할 수 있는 재료입니다. 자연스럽게 글루텐이 없어 심장 건강에 도움이 되며 소화를 원활하게 하고 포만감을 촉진하는 데도 도움이 됩니다. 오트밀, 스무디, 또는 베이킹 제품으로 즐겨도 되는 글루텐 프리 오트는 하루를 에너지 가득 채울 수 있는 맛난 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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