1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
29.4
단백질
17.6
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 8.2 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 88.2 mg | 29% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 글레이즈드 포크 찹
유인돈등심은 부드럽고 즙이 흐르는 입맛 돋우는 요리로, 간장, 꿀, 마늘, 생강의 맛있는 혼합물로 윤기를 내줍니다. 아시아 요리에서 기원한 이 고소하고 달콤한 즐거움은 대담한 맛을 결합하여 당신의 미각을 자극합니다. 돼지고기는 단백질의 좋은 원천이지만 적당량으로 즐기는 것이 중요합니다. 이 요리는 종종 생기바람 나는 채소와 함께 제공되어 영양상의 이점과 생동감 있는 색채를 더합니다. 푸짐한 한 끼로 완벽한 유인돈등심 요리는 당신의 식탁에 확실한 인상을 줄 것입니다!
