글레이즈 콤보 스테이크 앤 치킨 허벅지

글레이즈 콤보 스테이크 앤 치킨 허벅지

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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424.5
칼로리
33.0
단백질
14.2
탄수화물
23.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
424.5
% 일일 값*
총 지방 23.6 g 30%
포화 지방 7.5 g 37%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 113.2 mg 37%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 14.2 g 5%
식이 섬유 0.9 g 3%
당류 4.7 g
단백질 33.0 g 66%
비타민 D 9.4 mcg 47%
칼슘 28.3 mg 2%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

14.2%
32.9%
52.9%
지방: 212 cal (52.9%)
단백질: 132 cal (32.9%)
탄수화물: 56 cal (14.2%)

About 글레이즈 콤보 스테이크 앤 치킨 허벅지

글레이즈 콤보 스테이크 앤 치킨 허벅지는 연한 양념 스테이크와 쥬시한 닭 허벅지가 적절히 구워져 완벽하게 어우러진 맛난 혼성 요리입니다. 아시아 요리의 강렬한 맛을 모티브로 한 이 음식은 달콤함과 깊이를 더해주는 맛있는 글레이즈로 가득합니다. 두 고기로부터 고품질 단백질의 조화로움이 풍성한 선택이며, 그릴 요리 방식은 지방을 줄이면서 건강한 변화를 제공합니다. 생동감 있는 채소와 함께 즐기면 포만감을 느끼며 맛을 포기하지 않고 안성맞춤인 식사를 즐길 수 있습니다!