1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
94.3
칼로리
1.9
단백질
14.2
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 7.5 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 18.9 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 가스파초
가스파초의 유리잔은 스페인 안달루시아 지방에서 기원한 상쾌한 차가운 수프입니다. 활기찬 토마토, 바삭바삭한 오이, 달콤한 피망, 향긋한 마늘로 가득한 이 요리는 풍부한 맛을 자랑합니다. 올리브 오일과 식초를 살짝 뿌려 완벽한 신맛과 고소함의 균형을 이룹니다. 맛뿐만 아니라 칼로리가 낮고 비타민이 풍부하여 어떤 식사에도 건강한 선택이 됩니다. 가벼운 전채로 즐기거나 만족스러운 간식으로 즐기세요. 가스파초의 유리잔은 여름의 상쾌한 맛을 한 모금마다 느낄 수 있는 즐거움입니다!
