1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
5.9
단백질
58.8
탄수화물
2.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.4 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 글라스 누들 샐러드
글라스누들 샐러드는 레프레쉬링하고 활기찬 샐러드로, 무화과 전분으로 만든 글라스 누들을 주로 사용합니다. 이 매력적인 요리에는 종종 파프리카와 오이 같은 신선한 야채, 그리고 코리앤더와 박하 같은 신선한 허브가 들어갑니다. 동남아시아에서 유래한 글라스누들 샐러드는 대게 강렬한 맛과 대게 가벼운 드레싱을 섞어냅니다. 일반적으로 간장, 라임 주스, 그리고 참기름으로 만들어진 이 샐러드는 칼로리가 낮은 것은 물론 섬유질과 필수 영양소가 풍부하여 영양가 있는 선택입니다. 샐러드나 메인 요리로 즐기든, 글라스누들 샐러드는 아시아 요리의 본질을 경험할 맛있고 건강한 방법을 제공합니다.
