1 serving (50 grams) contains 176 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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영양 정보
칼로리 |
702 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 20 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 172 g | 62% | |
| 식이 섬유 | 1 g | 3% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 0.2 g | 0% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20 mg | 1% | |
| 철분 | 1 mg | 5% | |
| 칼륨 | 4 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 글래스 누들
글라스누들(Glasnudeln)은 문빙 전분으로 만든 연한 투명한 국수로, 동아시아 요리의 일부입니다. 봄 롤이나 수프와 같은 요리에서 자주 볼 수 있는데, 이 국수는 자연적으로 글루텐을 포함하지 않으며 칼로리가 낮아 건강을 생각하는 사람들에게 인기가 있습니다. 탄수화물이 풍부하여 빠른 에너지원을 제공하며, 신선한 채소와 저지방 단백질과 함께 섭취하면 영양가 높은 식사를 즐길 수 있습니다. 글라스누들은 마음에 드는 아시아 요리에 질감과 매력을 더해주는 다재다능한 재료로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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